كثرة المسؤليات في الحياة ومتطلباتها يجعلنا في ضيق من الوقت ولكن لكي تبقي في اناقتك نهارا وليلا اتبعي هذه النصائح لتعطيك اريحية كاملة في نقل مظهرك اليك البقيه:_ اضافة الزينه للشعر انتقلي عزيزتي بتسريحة شعرك النهارية الى المسائيه فقط بان تبقي على تسريحة النهار واضيفي في المساء بعض المشابك الاربطة كريستالات براقه وهكذا من تلك […] متابعة بشغـف → تعاني كثير من النساء من موضوع ترهل الذراعين ويفقدهن من جاذبيتهن واليك بعض الامور تقومين بفعلها لكي تعيد الاطلالة لذراعين مشدودين تابعي معنا: تجنبي لبس الاكمام التي تنتهي مباشرة مع عضله الذراع وحاولي ان ترتدي جاكيت خفيف ان كان لابدلك من ارتداء القمصان واختاري الفساتين والقمصان ذات الطول المناسب ليعطيك جسما متناسقا وايضا حاولي ان […] متابعة بشغـف → نصائح جمالية للعروس قبل الزفاف ليس برنامج غذائيا خاصا لها ولكن بعض الامور عليك فعلها عروستنا قبل الزفاف لكمال نضارة بشرتك وهذه النصائح هديتنا لك قبل زفافك:_ تقشير البشرة عليك ان تقومي بتقشير بشرتك قبل موعد زفافك بسته اشهر اي المداومة على ذالك حتى لاتظهر متعبة اومرهقة او ملمسها خشن فالتقشير يبقيك نضرة ويزيدك لمعانا […] متابعة بشغـف → شعر الاهداب وايضا شعرالحواجب يحتاج منك عناية له وهذه العناية لاتاخذمن وقتك الا القليل وسانصحك ببعض الوصفات تعطيك رموش طويلة وذات كثافة بنفس الوقت :_ العسل مع زيت اللوز تحتاجين عزيزتي لهذه الوصفة ملعقة كبيرة من العسل وايضا ملعقة كبيرة من زيت اللوز وادهني بها رموشك او حتا حاجبيك وذالك قبل النوم جربيها وداومي على […] متابعة بشغـف → يعتبر جمال الخصر احد مقاييس الجمال للمرأة وكثير من النساء يكمن همهن كيف اتوصل لخصر جميل ونحيل مثل احد المشاهيروساقدم لك بعض الامور لتتبعيها للوصول الى هدفك:_ اضافةالحبوب الى وجبات طعامك حاولي عزيزتي ان تضيفي الحبوب الكاملة مثل الشوفان رقائق الذرة اوالنخالة او خبز القمح حتى فهذا يشعرك بالشبع واثبتت الدراسات ان من تتناول هذه […] متابعة بشغـف →