كثير من النساء يعانين من النحافة ويزعجهن ذالك واليك بعض الوصفات الطبيعيه لمعالجة ذالك وزيادة وزنك : الحلبة استخدمي سيدتي الحلبة فانها جدا مفيدة لزيادة الوزن فغلي مقدار كاس من الماء مع اضافة 3 جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة 3دقائق ثم يصفى ويحلى بالعسل ويتناول ل3 مرات باليوم لتصلي الى الوزن المطلوب […] متابعة بشغـف → العرق هوالية فسيولوجية يقوم بها الجسم بهدف السيطرة على حرارة الجسم وتتفاوت عدد الغددالعرقية من شخص لاخر ومنهم من يعاني اكثر من الاخر بمشكلة التعرق ولكن هناك بعضالنصائح لمعالجتها تابعوا معنا:_ العناية بنظافتك الشخصية ان العناية بالنظافة الشخصية المطلب الاول فقمومي بتنظيف جسمك بصابون خال من المواد العطرية وايضا عليك ازالة الشعر في المناطق المتواجد […] متابعة بشغـف → جمال يديك سيدتي لايكتمل الا بوضعك للمناكير عليها والان ساعطيك بعضا من النصائح لاختيارك للون المناكير الذي يناسب لون بشرتك:_ ذوات البشرة الفاتحة تقريبا سيدتي جميع درجات الالوان تناسبها ولكن بعضا منها لا يناسبك مثل الالوان الماءلة للبيج او درجات الرمادي الفاتح لانها ستجعل بشرتك باهتة وغير جذابه ذوات البشرة الحنطيه ايضا كثير من درجات […] متابعة بشغـف → كثيرمن النساء يزعجهن سواد الركب ولكن لاداعي للقلق الان وجربي هذه الخلطات التي سنذكرها لكي سيدتي :_ زيت اللوز المر احضري زيت اللوزمع زيت جنين القمح لتضعينها على ركبتيك لمدة 5دقائق وتلك الزيوت موجودة عند محلات العطارة ولكن داومي على ذالك حتى تكون النتائج افضل لك جلوسليد مع الفازلين ضعي الجلوسليد مع الفازلين حوالي ملعقة […] متابعة بشغـف → ان من طرق العناية بالبشرة هي التقشيروذالك لانه يعطي بشرتك نعومة وحيويه ويقلل من ظهور التجاعيد المبكرة المزعجة للسيدات واليك عزيزتي بعض الطرق التقشير في منزلك :_ الملح استخدمي عزيزتي الملح اي كان نوعه ملح البحر اوملح الطعام اوايسوم المهم عندما تقومين بعملية التقشيران تراعي انه خشن الملمس اي بطريقة لاتؤذي بشرتك الزيت الزيت ايضا […] متابعة بشغـف →