Archives for 

الجنسية

كيف تصلين الى اقصى درجات المتعة في ممارسة العلاقة الحميمية

 هناك عدة امور تساعدك على زيادة الشعور بالمتعة الجنسية  وذالك يكمن في لياقتك الجسمية  لكي تكسبي بالنهاية الرابطة العاطفية بين زوجك اليك النصائح :_ تقوية عضلات التحكم في المهبل اوما تسمى ب عضلات كيجل ولتقوية هذه العضلات عزيزتي كانك تقومين بحبس تدفق البول في هذه الحالة تنقبض عضلات الرحم ثم تعود للانبساط وتستمري في عملية […] متابعة بشغـف →