Archives for 

التغذية

نصائح للمرأة الحامل

 قبل كل شي مبارك الحمل  عزيزتي وتاني شي حتى تكوني مرتاحة في فترة حملك بتحتاجي لبعض النصائح تعينك على حملك واليك بعضا منها لعلك تستفيدي :_ متابعة طبية دورية تحتاجين عزيزتي الى متابعة دورية ففي الشهور الثلاث الاولى راجعي مرة كل شهر ومرتين في الشهر في الخمسة شهور  ومرة كل اسبوع في الشهر الاخير وهذه […] متابعة بشغـف →