الخميرة

اكثر ما يزعج السيدات بعد الولادة هو ظهور الكرش وتحاول بعضهن التخلص منه لكن دون جدوى فلا تقلقي بعد الان مع متابعة هذه النصائح التي ساعرضها عليك سهلة وبسيطة تابعينا:_ الرياضة اهم شي ممارسة رياضة المشي وعمل تمارين للبطن وحاولي دائما ان تصعدي على السلالم وتبتعدي عن المصعد الكهربائي وتجنبي ايضا الجلوس امام التلفاز حتى […] متابعة بشغـف →

كلنا نعلم اخواتي عن طريقة ازاله الشعر من المناطق الحساسة اما بالحلاوة او البراون او الموس ولكن طريقة ازالته تؤلم الكثير من السيدات وخاصة الحلاوة والان ساجعلك تتخلصين منه دون الم اليك النصائح:_ الخميرة مع العسل هذه طريقة سهله للغاية امزجي القليل من الخميرة مع العسل وخففيه بقليل من ماءالورد ثم ادهني به عزيزتي المنطقة […] متابعة بشغـف →