الغيرة الزوجية امر لابد منه ولكن بشكل طبيعي اما ان زاد على حده فيصبح مرضا يؤدي الى عواقب وخيمة فاذا كنت تعانين من غيرة زوجك اوازوجك يعني من غيرتك اليكم النصائح:_
الوصول الى قناعة ان الغيرة هدامه
كثرة غيرة الزوجين على بعضهما يؤدي الى هدم العلاقة الزوجية فان كانت لديكم قناعة تامة بانها هدامه فلن تقرباها ويجب التحلي بالسيطرة على النفس وضبطها في حال وجود الغيرة الزائدة وكتمان المشاعر السلبية التي تؤدي للوقوع في المشاكل
تنمية الثقة بالنفس
من المعروف ان الغيرة الزائدة منبعها عدم وجود الثقه بالنفس وهذا نقص في الثقة وايضا على انعدام الثقة بالطرف الاخر فلابد من كلا الطرفين التحلي بالثقة والابتعاد عن الوساوس والشكوك التي تصل لعلاقة زوجية صعب التعايش معها فلابدمن تنميه الثقة بينكما
لكل رجل قدراته ولكل امرأة جمالها
هذا الشعور لو ترسخ لكلا الطرفين لما اصبحت هنالك غيرة مفرطة فهما غير مقتنعان فدائمي المقارنة بالاخرين ولايوجدلهم قناعة بان كل شخص يتحلى بصفات معينى فالمراة تقارن والرجل يقارن وهذا يولد غيرة فلابدمن القناعه وعدم المقارنة بالاخرين واخيرا وليس اخرا انصحكم بممارسة الرياضة والهوايات التي تشغلكما عن امور تتفتعلون بها الغيرة
وكل شي بزيد عن حدوا بينقلب ضدوا فلا غيرة زايدة ولا حب زايد خليكم بالوسط وان شاء الله استفتدوا وسلامتكم ^_*